Quanto spesso dovresti cambiare la biancheria intima?

La biancheria intima entra in contatto con le parti più delicate del nostro corpo. Anche se si pratica una buona igiene, è necessario cambiarlo regolarmente. Ma non tutti conoscono le regole per indossare e quanto spesso cambiare la biancheria intima. Questo articolo ha lo scopo di aiutare a comprendere questo problema.

Quanto spesso dovresti cambiare la biancheria intima e perché?

Gli esperti dicono che le mutande degli uomini e delle donne dovrebbero essere cambiate ogni giorno. I reggiseni da donna vengono cambiati ogni 2-3 giorni. La frequenza con cui cambi la biancheria intima influisce direttamente sulla tua salute.

• Durante la stagione calda è consigliabile cambiare la biancheria intima più spesso a causa dell'eccessiva sudorazione.
• Se il tuo lavoro prevede un'attività fisica frequente, dovresti eseguire le procedure igieniche due volte al giorno.
• La biancheria sporca può causare irritazioni alla pelle e persino ulcere. Ciò è dovuto ai batteri che si moltiplicano sulle mutandine sporche.
• Le mutandine vengono cambiate dopo ogni doccia/bagno.
• Le persone che soffrono di sudorazione eccessiva corrono il rischio di contrarre un’infezione batterica. Come sapete, un ambiente umido è favorevole alla proliferazione di microrganismi dannosi.
• La mancanza di igiene intima è irta dello sviluppo della candidosi nelle donne e negli uomini.
• Durante il lavaggio, assicurati di selezionare la modalità doppio risciacquo (o un'altra simile, a seconda del modello di lavatrice). Se rimangono particelle di polvere sul tessuto, ciò potrebbe causare irritazione e prurito alla pelle.

Quanto spesso cambi la biancheria intima - statistiche

Numerosi studi condotti da esperti nazionali e stranieri dimostrano che le donne sono più scrupolose in materia di igiene rispetto agli uomini. Non per niente esiste una battuta “barbuta” su questo argomento, sui tre stadi di contaminazione dei calzini da uomo.

Da un sondaggio condotto dal noto tabloid britannico Daily Mail è emerso che gli uomini sposati si cambiano la biancheria intima più spesso, mentre gli uomini single lo fanno meno spesso. Circa l'80% degli intervistati cambia le mutande ogni giorno. Circa il 15% degli intervistati manda i vestiti a lavare solo quando su di essi appare sporco visibile.

I ricercatori nazionali hanno anche condotto sondaggi tra i nostri uomini. I risultati hanno mostrato che solo il 40% degli intervistati cambia la biancheria intima ogni giorno, circa un terzo lo fa una volta ogni 2-3 giorni, il 10% una volta ogni 1-2 settimane. Un intervistato su cinque lo fa ancora meno spesso.

RIFERIMENTO! Le statistiche mostrano anche che gli uomini russi single, come gli uomini inglesi, cambiano mutande e calzini meno spesso degli uomini sposati.

Differenze nell'igiene tra uomini e donne

Come sai, il corpo femminile ha alcune caratteristiche distintive. Nello specifico, la presenza di giorni critici. Durante questo periodo è necessario osservare un'igiene speciale.

• I ginecologi consigliano di acquistare mutandine separate per i periodi mestruali. Solitamente colori scuri per non mostrare macchie.
• Per il lavaggio si consiglia di utilizzare prodotti speciali con pH neutro.Alle donne è generalmente vietato lavarsi con il sapone normale, perché ha un effetto dannoso sulla microflora dei luoghi intimi.
• Si raccomanda a donne e uomini di eseguire procedure di igiene personale due volte al giorno.
• Gli uomini dovrebbero imparare a scegliere la biancheria intima giusta per se stessi. Si consiglia di indossare mutandine larghe di cotone, i cosiddetti “pantaloni di famiglia”. Non sono i più estetici, ma non esercitano pressione da nessuna parte e non contribuiscono al surriscaldamento dei genitali.

Se avverti sintomi spiacevoli (prurito, dermatite da pannolino, ecc.), consulta immediatamente un medico. L'automedicazione è pericolosa.