Un manichino da boxe è un attributo necessario per un allenamento efficace per chiunque sia coinvolto nello sport a livello amatoriale o professionale. È necessario praticare efficacemente la coordinazione dei movimenti, i colpi accurati e sviluppare la destrezza manuale. Può essere utilizzato assolutamente da qualsiasi lato. È importante notare che non è adatto per praticare la forza d'impatto.
Puoi scegliere da un negozio di articoli sportivi o farlo da solo. Ciò richiede un investimento minimo di tempo e denaro e puoi utilizzarlo a lungo.
Caratteristiche del manichino:
Dovresti conoscere i parametri principali in cui differiscono tutti, nonché alcune caratteristiche importanti. Quindi, le differenze tra loro sono le seguenti:
- Il materiale con cui è stato realizzato;
- L'altezza del suo corpo. Può raggiungere i 2 metri. Il valore minimo è 1,5 metri;
- Peso, compreso non solo il corpo, ma anche la base;
- Fare un passo.
Per realizzare un manichino da boxe, devi sapere che è composto da più parti, in particolare una base e un corpo, simili a quello umano. La parte inferiore della struttura ha più peso, il che le consente di essere stabile. Tutto ciò deve essere preso in considerazione quando lo realizzi, quindi risulterà di alta qualità e corretto.
Realizzare un manichino
Segui questi passi:
- Inizia creando le fondamenta. Il supporto può essere in legno. Prendi un blocco di circa 100 x 100 mm, puoi sostituirlo con uno di 150 x 150 mm. Questo è abbastanza. Ho visto un pezzo di compensato o tavola, oltre al legname. Questo parametro è abbastanza individuale e spetta a te decidere. Tuttavia, vale la pena notare che la piattaforma, che costruisci da un pezzo rettangolare di compensato, deve adattarsi al pneumatico;
- Il compensato dovrebbe essere posizionato contro il legno in modo da avere l'aspetto di un palo. Ai lati della struttura risultante è necessario piantare diversi chiodi lunghi, circa 4 pezzi. Ne otterrai uno per ciascuno dei volti disponibili;
- Prima di realizzare un manichino da boxe, assicurati di preparare diversi pneumatici. Quando finisci di assemblare la parte in legno della base, dovresti prendere diversi pneumatici e installarli uno sopra l'altro. Posiziona questo supporto di legno al loro interno e concretizza tutto. Per fare questo, prendi sabbia, ghiaia e cemento. Quindi la base sarà abbastanza stabile;
- Mentre aspetti che il cemento si indurisca, non puoi perdere tempo, ma capire come fargli la testa. Una molla funge da collo attivo; deve essere posizionata su un tubo spesso. La testa stessa è costituita da un normale pezzo di legno rettangolare. La testa deve essere installata solo dopo che il calcestruzzo si è completamente asciugato. È meglio lasciarlo per l'intera giornata e riprendere il lavoro la mattina.Praticare un foro all'estremità della griglia, inserirvi il collo e fissarlo;
- Dopo aver realizzato la cornice, puoi iniziare a stringere il torace. È possibile utilizzare qualsiasi materiale. Andranno bene sia i vecchi vestiti caldi che la gommapiuma acquistata appositamente. Tieni presente che la pera non deve essere molto morbida. Utilizzare il nastro per fissare la copertura. Alla fine, il manichino finito dovrebbe essere avvolto in un tessuto spesso.
Prima di iniziare il processo, dovresti preparare tutti i materiali necessari. Ciò renderà il lavoro molto più semplice e veloce. In media, la produzione richiederà 5 ore, senza contare il tempo necessario per l'indurimento del calcestruzzo. Alla fine ne otterrai uno buono manichino da addestramento.
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