La sudorazione è un normale processo fisiologico. Alcuni sudano di più, altri di meno, ma questo non deve causare imbarazzo o difficoltà. Tuttavia, il processo naturale diventa un problema quando la sudorazione diventa eccessiva ed è accompagnata da un odore sgradevole. Ciò accade soprattutto spesso con i piedi a causa di scarpe scelte in modo improprio, stile di vita malsano o malattie gravi.
Perché i piedi sudano e puzzano nelle scarpe?
L’odore sgradevole dei piedi diventa una fonte complessa e impedisce alle persone di condurre una vita sociale attiva. Le cause della sudorazione dei piedi si dividono in mediche e fisiologiche.
Se i disturbi sono di natura medica, sarà difficile fare una diagnosi da soli.
Molto spesso, la sudorazione aumenta a causa di:
- disturbi ormonali, disturbi nel sistema endocrino;
- disturbi del sistema nervoso (stress, depressione);
- fungo del piede;
- malattie oncologiche e di altro tipo;
- processi infiammatori.
Per identificare la causa e iniziare il trattamento, si consiglia di visitare un dermatologo, neurologo e terapista. Condurranno un esame e prescriveranno i test necessari.
L'odore e il sudore non sono sempre causati da disturbi e malattie gravi. Uno stile di vita malsano e scarpe scelte in modo improprio spesso aggravano il problema.
Perché si verifica l'odore:
- Scarpe selezionate in modo errato per la taglia o la stagione. I piedi con scarpe invernali estive o troppo strette provocano irritazioni, aumentano la sudorazione o creano dolori spiacevoli.
- Materiale di scarsa qualità. Non dovresti comprare scarpe realizzate con materiali di bassa qualità a causa del prezzo basso. Non sarà in grado di far passare l'aria e creerà un effetto serra all'interno. Se le scarpe vengono scelte per l'estate o per lo sport, ciò provocherà lo sviluppo di batteri e la comparsa di un odore sgradevole.
- Igiene insufficiente. Una causa comune di odore sgradevole.
- Calzini sintetici o vecchi e non lavati peggiorare la situazione con sudorazione e cattivo odore.
- Indossare scarpe estive chiuse senza calzini.
- Indossare continuamente un paio per molto tempo.
I motivi elencati sono facili da eliminare.
Se questo non aiuta, ci sono vari bagni, unguenti e spray per ridurre l'odore.
I piedi di tuo figlio sudano molto: ragioni
Anche i bambini sono inclini a sudorazione eccessiva. Le cause più comuni possono essere le stesse degli adulti: scarpe, calzetteria o scarsa igiene generale selezionate in modo errato.
Altre situazioni che causano un aumento della sudorazione:
- maggiore assunzione di liquidi. In questo caso il sudore lo asporta in maggiore quantità;
- adattamento del bambino alle nuove condizioni. Questo è tipico dei bambini. Durante la gravidanza, la temperatura attorno al bambino rimane allo stesso livello.Con la nascita il bambino ha bisogno di abituarsi agli sbalzi di temperatura;
- eredità genetica dai genitori;
- peso in eccesso;
- problemi con processi metabolici o patologie endocrine;
- fatica.
In ogni caso, è necessario osservare il comportamento generale e le condizioni del bambino. Se, sostituendo le scarpe con un'altra, la situazione non è cambiata, dovresti assolutamente visitare un medico. La sudorazione eccessiva nei bambini a volte indica una malattia grave.
I piedi sudano nelle scarpe di cuoio - ragioni
Le costose scarpe in pelle non sempre garantiscono i piedi asciutti. La sudorazione aumenta a causa della scelta errata della taglia, così come dei prodotti di calzetteria realizzati con materiali sintetici.
Non dimenticare l'igiene personale. Scarpe di alta qualità indossate su piedi sporchi assorbiranno gli odori sgradevoli e aggraveranno la situazione.
E non dovresti escludere la possibilità di malattie degli organi interni, che solo un medico può risolvere.
Prevenzione dei piedi sudati
Se sei sicuro che la sudorazione dei piedi non sia associata a una malattia, puoi utilizzare misure preventive contro il sudore e l'odore.
Per fare questo, i piedi dovrebbero essere lavati ogni giorno con acqua tiepida e sapone. In estate questa procedura può essere aumentata fino a 2-3 volte. È meglio usare un asciugamano di cotone morbido.
Non indossare in nessun caso calzini usati sui piedi puliti. Devono essere cambiati una volta al giorno e più spesso quando fa caldo. Per lo sport, dovrebbero esserci calzini separati da indossare solo durante un allenamento. È preferibile scegliere il materiale di cotone.
Per mantenere i piedi freschi, usa il borotalco per bambini. Te lo cospargono i piedi e puoi subito metterti le scarpe. Nei negozi di scarpe sono disponibili spray per ridurre l'odore. Lo spray viene applicato direttamente sulle scarpe seguendo rigorosamente le istruzioni.Inoltre, di notte puoi lubrificare i piedi con unguenti speciali o fare bagni con erbe medicinali.
È anche necessario cambiare l'approccio alla scelta delle scarpe:
- abbandonare i materiali artificiali a favore della pelle naturale, della pelle scamosciata e dei tessuti;
- in estate indossa modelli aperti. Se ciò non è possibile, scegli scarpe da ginnastica leggere e scarpe da ginnastica in tessuto traspirante;
- verificare che il plantare sia traspirante oppure sostituirlo con uno assorbente;
- lavare o lavare le scarpe regolarmente e trattato con formaldeide per la disinfezione;
- prima di nascondere le scarpe per l’”inverno”, inserirvi i sacchetti elimina odori.
Se mantieni l'igiene personale e scegli con cura le scarpe, puoi evitare molti problemi oltre alla sudorazione e all'odore sgradevole. Le scarpe sbagliate influenzano la colonna vertebrale, peggiorano l'andatura e interrompono la circolazione sanguigna nel corpo. Se nessuno dei metodi per prevenire l'odore e il sudore aiuta, dovresti consultare un medico il prima possibile.
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